当メディアは、福岡市の飲食店40店(カフェ20店・テイクアウトの店20店)の Instagram と Google マップを調べました。その結果をもとに、飲食店がインスタ集客でやることを、取りかかる順に5つ並べます。
- その店のアカウントを持つ(すべての土台です)
- プロフィールに「どこで予約・注文できるか」を書く(お客様の入口です)
- 週1回を目安に投稿を続ける
- 料理と飲み物に、お知らせを混ぜる(続けるための工夫です)
- Google マップの店の情報も整える
この順番は、当メディアの考えです。土台のアカウントと入口のプロフィールを先に整え、そのあと投稿を続ける工夫に移ります。最後に、Instagram の外の入口である Google マップを整えます。
この記事に出てくる言葉
- 店のアカウント:その店だけの Instagram のアカウントです
- チェーンのアカウント:チェーン全体で1つにまとめた Instagram のアカウントです
- プロフィール:アカウントのいちばん上にある、店の紹介とリンクの欄です
- 中央値:少ない順に並べたときの、真ん中の値です
- ChatGPT:質問に文章で答える AI のサービスです
- MEO:Google マップでの店の見え方を整えることです

この記事の調べ方
この記事では、当メディアがすでに行った2つの調査の数字を使っています。この記事のために、新しく店を数えてはいません。
- カフェ20店:2026年10月14日に調べました。Google マップで「福岡市中央区 カフェ」と検索し、Instagram のアカウントが見つかった店を上から順に20店選びました。16店は店のアカウント、4店はチェーンのアカウントです。
- テイクアウトの店20店:2026年10月3日と5日に調べました。Google マップで「福岡市 テイクアウト」「福岡市 弁当」と検索し、上から順に選びました。Instagram のアカウントがない店も入っています。
- ChatGPT の答え:2026年10月2日に、当メディアが ChatGPT に質問した記録です。
2つの調査は、選び方も調べた日も違います。この記事では、カフェとテイクアウトの店の数字を分けて並べています。くわしい数字は、記事「カフェ20店のインスタの実測」「テイクアウト20店のインスタの実測」にあります。
出典:当メディアが2026年10月2日・3日・5日・14日に調べた結果です(10月3日の Google マップはログインしない状態、10月5日の Google マップと、Instagram はログインした状態で確認)。
その店のアカウントを持つ
テイクアウトの店20店のうち、その店だけのアカウントがあったのは9店でした。
- 7店は、チェーンのアカウントしかありませんでした。
- 3店は、アカウントが見つかりませんでした。
- 1店は、同じ名前の別のアカウントの可能性があり、その店のものか分かりませんでした。
その日の売り切れや、その店だけの品の知らせを出したいなら、店のアカウントがあると出しやすくなります。これは当メディアの考えで、チェーンのアカウントの投稿の中身は調べていません。
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プロフィールに「どこで予約・注文できるか」を書く
| 調べた店 | 書いていた店 | 中身 |
|---|---|---|
| カフェ20店 | 1店 | ホテルの中のレストランが「詳細、ご予約は下記のURLまで」と書き、予約ページを置いていました |
| テイクアウトの店9店(店のアカウントがある店) | 1店 | 「下記ホームページURLよりご購入頂けます」と書いていました |
- 食べログのような予約サイトのリンクを置いたカフェは0店でした。
- カフェ20店のうち2店は、予約を受けないことを書いていました(「ご予約不可」など)。この2店は、上の表には入れていません。受けないと書いてあれば、お客様は迷いません。
- テイクアウトの店の1店は、「メッセージでのご注文は承っておりません」と、Instagram のメッセージでは注文を受けないことを書いていました。
プロフィールの1行で、予約や注文の入口を伝えられます。予約や注文を受ける店は受け付ける場所を、受けない店は「受けていません」と書いておくのがおすすめです。
週1回を目安に投稿を続ける
| 項目 | カフェ20店 | テイクアウトの店9店 |
|---|---|---|
| 中央値 | 4件 | 0件 |
| 0件の店 | 7店 | 5店 |
| 週1回(約4件)以上の店 | 11店 | 2店 |
| 週3回(約13件)以上の店 | 3店 | 1店 |
テイクアウトの店は、店のアカウントがある9店だけを数えています。
- カフェ20店の中央値は4件で、週1回ほどのペースでした。
- テイクアウトの店は、9店のうち5店が30日間に1件も投稿していませんでした。
当メディアが ChatGPT に「飲食店が Instagram で集客するには、何をすればいいですか?」と2回聞いたとき、2回目の答えには「週3〜5回」という目安が入っていました(1回目の答えの要点に、回数はありませんでした)。投稿の回数そのものを聞いた別の質問では、2回とも「週3〜4回」が目安でした(記事「飲食店29店の投稿頻度の実測」)。
一方、調べた店で週3回以上投稿していたのは、カフェ20店のうち3店、テイクアウトの店9店のうち1店です。いきなり週3回を目指すより、まず週1回を続けるのが現実的だと、当メディアは考えます。週1回でも、調べた店の中では続けているほうに入るためです。

料理と飲み物に、お知らせを混ぜる
カフェ20店の直近10件ずつ、合わせて200件の投稿を、写っているものや文の中身で分けました。
| 中身 | 割合 |
|---|---|
| 料理・飲み物 | 48% |
| その他(イベント・展示・風景・イラストなど) | 18% |
| お知らせ(営業日・休み・新メニューなど) | 17% |
| 店内・外観 | 12% |
| 人(店員・作っている手元) | 6% |
割合は四捨五入しているため、合計が100%になりません。
料理と飲み物が半分ほどで、お知らせも17%ありました。臨時休業や新メニューのお知らせは、新しく写真を撮らなくても出せます。投稿が続かない週は、お知らせを1件出すのも1つの方法です。
Google マップの店の情報も整える
テイクアウトの店では、注文の入口が Instagram より Google マップのほうにありました。
- Google マップで「オンラインで注文」「注文する」のボタンが出ていたのは、20店のうち7店でした。
- Instagram のプロフィールに注文できる場所を書いていたのは、店のアカウントがある9店のうち1店でした。
- Google マップの店の情報に「テイクアウト可」と出ていたのは、20店のうち16店でした。
調べた店の数が20店と9店で違うので、割合を並べて比べることはできません。それでも、Google マップのほうに注文の入口を持つ店が多くありました。
Instagram と一緒に、Google マップの店の情報も整えておくのがおすすめです。お客様が Instagram で店を知ったあと、場所や営業時間を Google マップで確かめることもあると、当メディアは考えています。整え方は、同じ運営会社のサイト「飲食店のMEO対策ガイド」で扱っています。
この記事で分からないこと
- 投稿の数やプロフィールの書き方と、来店や売り上げの関係は調べていません。この記事の5つは、やればお客様が増えると確かめたものではありません。
- ストーリーズ(24時間で消える投稿)は数えていません。
- 福岡市の40店だけの結果です。ほかの地域や業態では、違う結果になることがあります。
- ChatGPT の答えは、2026年10月2日に2回ずつ聞いた結果です。聞く日や聞き方で、答えは変わることがあります。